Kasvojen akne voi paljastaa, mitä kehossasi tapahtuu


post-title

Akne on usein mysteeri, kukaan ei tiedä, mikä on tarkka syy siihen; ei kuinka kauan se kestää eikä miten lopettaa se lopullisesti.

Asiantuntijat ovat kuitenkin huomanneet, että toistuvat akneet tietyillä kasvojen alueilla eivät ole pelkästään suljettujen huokosten ongelma, perinnöllisyys tai hygienian puute, vaan se menee pidemmälle paljastamalla sairauksia, joita kehomme kärsii ja joista emme tiedä. Tätä selittää Marmur Medicalin perustaja Dr. Ellen Marmur.

Mutta tämä löytö ei ole uusi, perinteinen kiinalainen lääketiede on käyttänyt kasvojen lukemista lääketieteellisenä diagnostiikkana vuosisatojen ajan. Se käsittää kasvojen epätäydellisyyksien tarkkailun, kunkin alueen yhdistämisen tiettyyn elimeen ja vahingon vähentämisen tarkan diagnoosin saamiseksi.



Vyöhykkeet 1 ja 2

Ongelma: ruoansulatuskanavan.
Parannettavat toimet: Sano hyvästit roskaruoka, rasva ja lisää juomaveden määrää.

Vyöhyke 3

Ongelma: maksassa.
Parannettavat toimet: vähentää alkoholin, rasvaisen ruoan ja maitotuotteiden kulutusta. Suorita 30 minuuttia harjoitusta päivässä ja nukkua vähintään kuusi tuntia.

Alueet 4 ja 5



Ongelma: munuaiset.
Parannettavat toimet: poistaa juomat kaasun, kahvin, sokerin ja alkoholin kanssa.

Vyöhyke 6

Ongelma: sydän.
Parannettavat toimet: Lisätä ruokavalion, kalan, avokadon, pellavan siementen, oliiviöljyn, chia-siementen rasvahappoja ja välttää ärsyttäviä elintarvikkeita.

Alueet 7 ja 8

Ongelma: toksiinien kertyminen.
Parannettavat toimet: välttää jalostettuja elintarvikkeita, kuluttaa vitamiineja ja juo vettä.

Alueet 9 ja 10



Ongelma: hengityselimiä
Parannettavat toimet: Syödä tuoreita elintarvikkeita, vähennä sokerin saantia, imuroituja mattoja, huonekaluja, jopa tyynyjäsi ja vaihda levyt jatkuvasti.

Alueet 11 ja 12

Ongelma: hormonaalinen epätasapaino.
Parannettavat toimet: Voit vähentää hormonaalisten muutosten vaikutusta nukkumalla yli kahdeksan tuntia, juoda kaksi litraa vettä, lisää vihannesten kulutusta.
Hauska tosiasia: kun tällä alueella on näppylöitä tai mustia täpliä, se osoittaa, että olet ovulaatio, ja kasvojen puoli (oikealta vasemmalle) vastaa aktiivista munasarjaa.

Vyöhyke 13

Ongelma: vatsaan.
Parannettavat toimet: lisää kuitujen saantia, juo vihreää teetä tai inkivääriä, mikä auttaa poistamaan toksiinien ylikuormitusta kehossasi.

Vyöhyke 14

Ongelma: stressiä.
Parannettavat toimet: Ota levätä ja nukkua enemmän.

How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips (Huhtikuu 2020)


Top