Äidit pitäisi mennä lomalle ALONE kerran vuodessa: tutkimus

post-title

Tiedämme kovasta työstä, että äiti on mukana: olla tietoinen lapsista, heidän tarpeidensa näkeminen, heidän koulunsa ottaminen, heidän huolehtimisensa sairastuessaan Nämä ovat joitakin niistä velvollisuuksista, jotka voivat olla erittäin vaativia, koska ei ole hetkiä hetkestä ilman että pienet ovat etusijalla, minkä vuoksi monilla äideillä ei ole tarvittavaa lepoa. Onneksi monet naiset tarvitsevat aikaa rentoutua ja jättää pikkupoikiensa hoitoon pari.

Siksi, jos olet äiti, sinun on tiedettävä, että asiantuntijat sanovat, että terveydellesi ei ole mitään parempaa kuin antaa sinulle tauon aika ajoin poissa lapsistasi ja velvollisuudesta huolehtia perheestä.

On hyvä ottaa henkeä



Psykologian professori Nava Silton kommentoi, että äidit tarvitsevat usein energiaa, ja pelkästään aika antaa itselleen suuria etuja ja aikaa:

Äitiys voi olla hyvin stressaavaa, olipa se sitten taloudellisia jännitteitä, ajan jännitteitä; Yritän vain tehdä paljon hyvin lyhyessä ajassa, joten mielestäni on todella tärkeää, että äidit nuorentavat ja virkistävät itseään.

Siksi äidit tarvitsevat lomaa pois perheestään, koska ne poistavat kaikki negatiiviset varaukset, huonon terveyden ja stressin.

Haluavat päästä pois lapsistaan ​​saattavat kuulostaa voimakkailta monille, mutta äiti on erittäin voimakas ja vaikuttaa paitsi fyysiseen terveyteen kuin mielenterveyteen. Lisäksi se tuo etuja lapsille ja pariskunnalle, koska äidit ovat monien perheiden pilari: jos ne ovat hyvin, ne kaikki ovat hyvin.



Irrota kaikki

Ymmärrämme, että on vaikeaa tehdä päätöstä tehdä yksin, ilman asuntosi, mutta sinun täytyy tehdä se, koska psykiatrian asiantuntijan Fabiana Cornejon mukaan on yhä useampia pariskuntia, jotka päättävät ottaa lomia ilman lapsia. Vaikka tutut perhelomat voivat olla hauskoja, he eivät välttämättä ole todellinen tauko vanhemmille, joten on hyvä etsiä taukoa ilman lapsia.

Ota loput, jotka ansaitsette

Niinpä, äidit alkavat viettää aikaa itsellesi, omistautua lepoon ja aloittaa juuri nyt suunnitellaksesi lomasi ilman yritystä, niin että palaat kotiin positiivisella asenteella ja tarvittavalla energialla huolehtia kaikista. Älä koskaan unohda, että on hyvä ottaa tauko.



Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 3 (Joulukuu 2020)


Top