Uneliaisuus koko ajan voisi olla Alzheimerin taudin oire


post-title

Me heräämme yleensä kuusi aamulla koulumme tai työharjoittelumme aloittamiseksi; siksi, klo 10.00 jälkeen. haluamme ottaa yhden tai useamman lepotilan. Tämä tilanne on varsin yleinen eikä paljaalla silmällä voi olla mitään erityistä, mutta kun unen halu ja tunne kestävät tunteja, jopa päiviä, se voi olla varoitussignaali.

Tieteellisessä lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan JAMA Neurologia, jossa tutkittiin yli 2900 ihmistä, tunne liian unelias päivän aikana kaksinkertaisti Alzheimerin taudin kehittymisen mahdollisuudet.



Yhdysvaltain Minnesotassa sijaitsevan Mayo Clinicin asiantuntijoiden tekemässä tutkimuksessa väitetään, että liiallinen päiväuninen uneliaisuus liittyy amyloidien kertymisen lisääntymiseen. (amyloidin: proteiini, johon Alzheimerin tauti kertyy aivoihin ja kuristaa hermosoluihin).

Tämä tarkoittaa sitä, että uneliaisuutta tai liiallista unta ihmisiä päivässä ovat alttiimpia Alzheimerin tautiin liittyville patologisille muutoksille.

Kun nukut, aivosi eliminoivat amyloidien tarpeettomat kerrostumat muistin moitteettoman toiminnan varmistamiseksi, mutta kun sinulla ei ole hyvää yöunet, amyloidit kertyvät ja aiheuttavat peruuttamattomia vahinkoja.



Osallistujat, jotka ilmoittivat päiväsaikaisesta uneliaisuudesta, olivat enemmän amyloidivarastoja verrattuna niihin, jotka eivät olleet kovin unelias päivällä.

Vakaan nukkumisjakson ylläpito on ensiarvoisen tärkeää, muuten houkuttelet terveydelle useita ongelmia. Voit kerätä amyloideja aivoissa, sotkeutua neurotransmitterien, kuten serotoniinin ja dopamiinin tuotantoon, ja mieliala ei ole paras. Siksi ihanteellinen on nukkua seitsemän - kahdeksan tuntia päivässä.

INFLAMACIÓN CRÓNICA / ENFERMEDADES QUE HACER ana contigo (Kesäkuu 2020)


Top